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      "end": 8.1,
      "text": "我让 Claude Code 自己做视频。\n录屏失败。AI 跑偏。从 69 分爬到 92 分。"
    },
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      "end": 17.5,
      "text": "一开始我想录下 Claude Code 干活的过程。\n结果 Windows 有个坑：后台抓不到桌面画面。"
    },
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      "end": 27.0,
      "text": "试了五种方案，全是空文件。\n录屏路线，彻底失败。"
    },
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      "text": "更糟的是，Claude Code 自己跑偏了。\n跑去研究亚马逊选品，搞起卖家精灵。"
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      "end": 40.0,
      "text": "ChatGPT 看不下去，说：\n别录了，让 Claude Code 自己画自己的界面。"
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      "end": 51.5,
      "text": "于是我们换了条路。用 Python 画终端界面，\n画工具调用卡片。四个 AI 代理并行跑，"
    },
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      "end": 55.0,
      "text": "每条命令都来自真实日志。\n从录屏，变成程序化渲染。"
    },
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      "end": 67.0,
      "text": "每轮渲染完，Kimi 审核打分。\nv1 只有 69。改字体，v2 72。"
    },
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      "text": "加微动画，v3 跳到 81。\n修字幕，v4 85。砍时长，v6 89。"
    },
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      "end": 79.0,
      "text": "V9 冲到 92，马上就要发布了。\n但下一轮，有个硬编码没改。"
    },
    {
      "start": 79.0,
      "end": 83.0,
      "text": "画面四个代理，底部显示三个。\n直接从 92 砸到 76。"
    },
    {
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      "end": 88.0,
      "text": "下一轮修了六个问题。\n分数回到 88，但回不到 92 了。"
    },
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      "end": 94.0,
      "text": "一个硬编码 bug，\n能让你一夜回到解放前。"
    },
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      "end": 97.0,
      "text": "最终决定：回滚 V9，冻结。"
    },
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      "end": 107.0,
      "text": "V9 视频上线审核门户，HTTP 200 通过。\n11 轮迭代，1 次崩溃，从 69 到 92。"
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      "text": "AI 可以自己审核自己，\n自己修复自己，自己部署自己。"
    },
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      "end": 125.0,
      "text": "录屏失败、AI 跑偏、\n分数崩过、又爬回来。"
    },
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      "text": "这才是真正的 AI 工作流。"
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      "end": 138.0,
      "text": "执行、审核、修复、回归、交付。"
    }
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